Unter anderem werden Aqua-Fitness, Fitness und Gymnastik, internationale Tänze, Mountainbike, Nordic Walking, Velofahren und Wandern angeboten. Fitness und Gymnastik sowie Wandern gehören zu den beliebtesten Angeboten mit mehreren tausend Sportlerinnen und Sportlern. In allen Sportarten wird bewegt, gelacht und sich ausgetauscht – Letzteres je nachdem während der Wanderung oder nach dem Sport. Der gesellige Teil nimmt einen ebenso wichtigen Platz ein wie die Bewegungsförderung. Und so erfreuen sich die Sportleitenden immer wieder über die dankbaren und zufriedenen Teilnehmerinnen und Teilnehmer.