ZKS-Linktipps
Linktipps März 2023: Integration von Flüchtlingen / Maturitätsarbeit zur Prävention gegen Kreuzbandrisse
Gerne weisen wir Sie auf nützliche und interessante Links rund um den Sport und sonstigen relevante Themen hin.
Das Projekt «Sport4Refugees» beabsichtigt, geflüchtete Menschen in Sportvereinen einzubinden.
Projekt «Sport4Refugees»
«Sport4Refugees» wurde 2018 gegründet mit dem Ziel, Flüchtlingen zu helfen, sich in der Gesellschaft zu integrieren. Dabei unterstützt die Initiative lokale Sportvereine und -verbände, Menschen mit Migrationshintergrund aufzunehmen und ihnen den Sport näherzubringen. Vereine, die sich engagieren wollen, wie auch Flüchtlinge, die einen Sportart oder einen Club suchen, können sich auf der Plattform melden.
Gleichzeitig bietet das Projekt zahlreiche Lernmaterialien, praktische Anleitungen und Vereinscoaching an. Auf «Sport4Refugees» sind derzeit um die 300 Flüchtlinge registriert, davon rund 50 im Kanton Zürich. Das Projekt erhält zudem schweizweite Unterstützung von Sportvereinen, darunter von Spitzenclubs wie den BSC Young Boys oder den ZSC Lions.
Alle Informationen zum Projekt
Maturitätsarbeit zu Kreuzbandrissprävention
Sie gehören zu den häufigsten Verletzungen am Knie – und werden darum von vielen Sportlerinnen und Sportlern gefürchtet: Kreuzbandrisse. Bei sehr vielen verschiedenen Sportarten treten sie auf, sei es im Fussball, Handball, Volleyball, im Skisport oder im Tennis. Alice Schmid hatte Pech im Taekwondo. Bei einem Sturz riss sie sich das vordere Kreuzband. Diesen Vorfall nahm sie als Anlass, um ihre Maturitätsarbeit über die Verletzungsprävention von Kreuzbandrissen zu verfassen.
Hierfür hat Schmid ein Präventionsprogramm in Form eines Videos zusammengestellt. Dieses beinhaltet diverse Übungen zur Muskelstärkung, welche einen Schutz vor Kreuzbandrissen bieten soll. Die Übungen zeigt sie im Video vor, die Ausführung erklärt sie anschliessend in Worten. Schmid will dadurch vor allem jungen Athletinnen und Athleten im Breitensport helfen, sich vor der Verletzung präventiv zu schützen.